Wiele osób ma ze swoją sylwetką relację, którą doskonale oddają słowa refrenu znanej polskiej piosenki: „Pojawiasz się i znikasz i znikasz (...) mam na twym punkcie bzika”. Piosenka ma duże grono fanów, ale „znikająca sylwetka” spędza nam sen z powiek.

Z Nowym Rokiem nieodłącznie związane jest ustalanie postanowień, dzięki którym staniemy się lepsi. Na czym warto się skupić i jak ułatwić sobie drogę do realizacji wyznaczonych celów? Sprawdź!